Je hebt nodig: Een kristal, een gewone steen bv: een kei, een stukje stof of vilt, een koordje, een zwarte kaars!

Schrijf op de steen de naam van de persoon tegen wie je beschermd wil worden. Steek de kaars aan en noem zijn of haar naam driemaal.

Visualiseer nu een cirkel van vuur! Geef je energie door aan de steen. Neem je energie dan langzaam terug en zeg daarbij: "Mijn energie steek ik in deze steen,

Het beschermd mij tegen iedereen, vol met haat en chagrijn, zoals ik het wil zo zal het zijn!"

Neem de kaars en ga drie keer rond in een cirkel! Doe de beide stenen in het stukje stof en bind het toe!

Voor jou is deze persoon nu verleden tijd, leg het zakje onder je bed en laat het daar!